Mọi cô gái đều mơ ước có được làn da đẹp, khỏe và sạch mụn. Chính vì vậy, nhiều bạn gái không tiếc tiền mua hàng tá sản phẩm mà không biết các bước chăm sóc da hiệu quả thì làn da vẫn không thể đạt được kết quả như mong đợi. Hãy cùng tham khảo các thủ thuật sau đây.
Các bước chăm sóc da mặt ban đêm
Bước 1: Làm sạch da mặt bằng tẩy trang và sữa rửa mặt
Làm sạch da mặt là bước quan trọng và không thể thiếu trong bất kỳ liệu trình chăm sóc da mặt cơ bản hay chuyên sâu nào. Làm sạch lớp trang điểm, bụi bẩn và bã nhờn sẽ giúp lỗ chân lông thông thoáng. Nhờ vậy mà các dưỡng chất có thể dễ dàng thẩm thấu vào bên trong giúp chăm sóc da tốt hơn.
Đối với những bạn trang điểm hàng ngày, hãy sử dụng nước tẩy trang để bắt đầu thói quen dưỡng da ban đêm. Hiện nay trên thị trường có hai loại sản phẩm tẩy trang là nước tẩy trang và nước tẩy trang. Bạn nên chọn những loại tẩy trang dạng nước vì chúng có thể nhẹ nhàng rửa sạch lớp trang điểm mà không để lại cặn nhờn.
Sản phẩm tẩy trang không thể lấy hết dầu mỡ, bụi bẩn bám trên da mặt. Vì vậy, bạn cần sử dụng thêm chất tẩy rửa. Cần lưu ý nếu rửa mặt bằng tay thì bạn hãy rửa tay trước để tránh đưa bụi bẩn và vi khuẩn trên tay lên da mặt.
Chú ý khi làm sạch da:
Chất tẩy rửa không được chà xát mạnh trong hơn 30 giây. Điều này không những không giúp làm sạch da mà còn khiến da mặt trở nên mỏng manh, nhất là đối với những người có làn da mỏng hơn và những người hay bị mụn. Bạn có thể kết hợp massage khi rửa mặt nhưng phải massage hướng lên trên để tránh tình trạng da mặt bị chảy xệ.
Hiện nay trên thị trường có 4 loại chất tẩy rửa: dạng dầu, dạng kem, dạng sữa và dạng gel. Mỗi loại phù hợp với từng đặc điểm da khác nhau, bạn cần cân nhắc kỹ khi lựa chọn.
Bước 2: Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết giúp lấy đi lớp tế bào chết khiến da sần sùi và dày hơn, đồng thời kích thích tái tạo da tốt hơn. Điều này sẽ giúp các tinh chất trong kem dưỡng, serum,… thấm sâu vào da. Lớp da chết khô nếu không được tẩy đi sẽ làm giảm khả năng hấp thụ dưỡng chất của da.
Tuy nhiên, bạn không nên tẩy da chết hàng ngày. Ngược lại, bạn chỉ nên tẩy da chết 2-3 lần / tuần để tránh bị khô da, khô da do thiếu ẩm .. Bạn có thể lựa chọn các sản phẩm tẩy tế bào chết tự nhiên trên thị trường, hoặc đơn giản hơn là sử dụng các sản phẩm tự nhiên như đường nâu, chanh. ,Vân vân.
Bước 3: Cân bằng độ ẩm bằng toner
Nhiều người cho rằng chỉ cần làm sạch da bằng tẩy trang và sữa rửa mặt buổi tối là đủ, không cần thiết phải dùng thêm toner. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, việc sử dụng toner là bước thiết yếu trong các bước chăm sóc da cơ bản.
Các thành phần kiềm trong sữa rửa mặt và tẩy trang có thể vô tình làm mất đi độ axit tự nhiên của da, dẫn đến da mặt bóng nhờn. Theo thời gian, làn da trở nên mỏng manh và dễ bị kích ứng, ngứa ngáy. Lúc này, bạn cần sử dụng toner để cấp ẩm và cân bằng độ pH tự nhiên cho da, phục hồi da về trạng thái ổn định.
Mặt khác, toner có kết cấu lỏng nên dễ dàng thấm sâu vào da, giúp lấy đi những bụi bẩn tích tụ sâu trong lỗ chân lông mà các loại nước tẩy trang, sữa rửa mặt không thể làm sạch được. Điều này giúp da sạch sẽ, ngăn ngừa mụn và dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất trong quá trình chăm sóc da tiếp theo.
Bước 4: Đắp mặt nạ ban đêm
Đắp mặt nạ là bước cuối cùng của các bước chăm sóc da cơ bản. Mặt nạ sẽ cung cấp một số dưỡng chất cần thiết giúp làm trắng và mịn da. Một số loại mặt nạ còn hỗ trợ điều trị da khô, da nhờn, da bị mụn, nám. Ngoài ra, đắp mặt nạ vào ban đêm còn có thể giúp bạn thư giãn thoải mái sau một ngày học tập, làm việc căng thẳng. Nó dưỡng ẩm cho da và làm cho da căng mọng và đầy đặn. Chỉ cần đắp mặt nạ từ 2 đến 3 lần một tuần để cung cấp thêm dinh dưỡng cho da. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, thì mặt nạ tự nhiên sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo.
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại mặt nạ như mặt nạ giấy, mặt nạ rửa mặt, mặt nạ lột, mặt nạ ngủ. Đặc biệt mặt nạ ngủ thích hợp nhất để dưỡng da ban đêm.
Sau khi hoàn thành quy trình chăm sóc da, lấy một lượng mặt nạ ngủ thích hợp và thoa đều lên toàn bộ khuôn mặt. Sau đó massage theo chiều từ dưới lên trong khoảng 2 – 3 phút để dưỡng chất thấm đều và sâu. Để mặt nạ qua đêm và rửa sạch vào sáng hôm sau.
Bước 5: Thoa serum
Essence hay còn gọi là tinh chất là sản phẩm chăm sóc da chuyên sâu. Tinh chất giàu dưỡng chất, có kích thước siêu nhỏ, dễ dàng thấm sâu vào lớp hạ bì, giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu, hiệu quả tốt hơn và nhanh chóng hơn.
Các chức năng chính của huyết thanh như sau:
- Giảm nếp nhăn, ngăn ngừa lão hóa, giúp da trắng sáng, mịn màng.
- Kích thích sản sinh collagen và giúp tăng độ săn chắc, đàn hồi cho da.
- Bổ sung vitamin, tái tạo làn da hư tổn, làm mờ nhanh chóng các vết nám, sạm, tàn nhang, đồi mồi.
- Một lớp màng bảo vệ được hình thành trên da để ngăn chặn các chất độc hại từ môi trường bên ngoài.
Bước 6: Dưỡng ẩm / Khóa nước
Dưỡng ẩm cho da là bước cuối cùng của các bước chăm sóc da hàng ngày, bước này sẽ “khóa” tất cả các dưỡng chất trước đó vào da. Và hãy nhớ rằng bất kỳ loại da nào cũng cần được cấp nước mỗi ngày, đặc biệt da dầu càng phải cấp ẩm kỹ càng để cung cấp độ ẩm và giúp da hấp thụ tối đa dinh dưỡng từ mỹ phẩm.
Ngoài ra, một lưu ý quan trọng là chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của mình, đặc biệt hạn chế sử dụng các sản phẩm có chứa cồn, vì dễ gây kích ứng da!
Các bước chăm sóc da mặt ban ngày
Thông thường, mỗi cô gái sẽ có thói quen chăm sóc da hàng ngày cho riêng mình. Lý do là vì mỗi người sẽ có những loại da khác nhau và cần có những phương pháp chăm sóc da phù hợp. Tuy nhiên, nhìn chung, có các bước cơ bản sau:
Bước đầu tiên: làm sạch da
Rửa mặt là bước đầu tiên quan trọng trong thói quen chăm sóc da hàng ngày của bạn. Sản phẩm giúp loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn, dầu thừa và vi khuẩn trên da. Nhờ đó, lỗ chân lông được mở ra, giảm nguy cơ nổi mụn. Tuy nhiên, nếu bạn trang điểm, dù chỉ dùng kem chống nắng thì bạn cũng nhớ tẩy trang trước nhé.
Rửa mặt bằng sữa rửa mặt 2 đến 3 lần vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy vào buổi trưa và sau khi về nhà vào buổi tối. Nếu da khô, bạn chỉ cần rửa hai lần một ngày.
Bước 2: Dùng toner (nước hoa hồng)
Sau bước làm sạch và tẩy tế bào chết, hãy sử dụng toner để giúp cân bằng độ pH cho da. Đồng thời, bước này còn có thể làm sạch sâu lỗ chân lông trên da. Toner giúp thu nhỏ lỗ chân lông, dưỡng ẩm cho da, giúp da mịn màng hơn.
Nếu bạn chăm sóc da trước khi ra ngoài vào buổi sáng, đừng quên thoa kem chống nắng sau khi cân bằng da bằng toner. Kem chống nắng rất quan trọng vì nó giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
Bước 3: Thoa serum
Essence là tinh chất cô đặc chứa nhiều loại dưỡng chất, có thể thẩm thấu vào từng tế bào giúp da phục hồi từ tầng sâu. Tinh chất thường có những tác dụng đặc biệt như serum chống lão hóa, serum dưỡng trắng, serum trị nám và tàn nhang, serum phục hồi da mụn …
Bước 4: Bôi kem dưỡng / kem dưỡng ẩm
Sữa dưỡng và kem dưỡng ẩm rất quan trọng. Đây là bước giúp củng cố và chốt dinh dưỡng ở các bước trên. Bạn cần lưu ý không sử dụng kem dưỡng da ban đêm và ngược lại để đảm bảo sản phẩm phát huy hết tác dụng.
Bước 5: Bôi kem chống nắng
Nếu không bảo vệ da bằng kem chống nắng thì tất cả các bước dưỡng da trước đó sẽ trở nên vô nghĩa. Đây là bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da hàng ngày của bạn. Kem chống nắng chứa thành phần SPF cao và thành phần đậm đặc giúp bảo vệ da toàn diện trước tác hại của ánh nắng mặt trời, máy tính, màn hình điện thoại di động. Bôi kem chống nắng thường xuyên, da bạn sẽ không sạm đen, không bắt nắng, duy trì vẻ căng bóng, tươi trẻ, ngăn ngừa lão hóa, nếp nhăn, thâm nám.
Lưu ý: Chỉ nên thoa một lớp mỏng, tránh thoa quá dày sẽ gây bít da. Vào ban ngày, dù là ngoài trời hay trong nhà, trong xe đều nên dùng kem chống nắng vì ánh nắng có thể xuyên qua cửa. kính đeo. Chọn kem chống nắng SPF 30+, phổ rộng, không chứa dầu để da có thể hấp thụ nhanh chóng.
Để có cách chăm sóc da hiệu quả và chi tiết hơn cho từng tình trạng, bạn cần đọc các bài viết sau:
- Các bước chăm sóc da khô
- Các bước chăm sóc da nhờn
- Sản phẩm chăm sóc da dành cho da thường
- Da hỗn hợp và cách chăm sóc phù hợp
- Các bước chăm sóc da nam
Chăm sóc da mặt hàng ngày cần lưu ý những gì?
Vuốt da theo chiều đi lên
Một số người thường trượt da xuống khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, đặc biệt là trong bước làm sạch. Nếu duy trì thói quen này trong việc chăm sóc da mặt hàng ngày, da mặt của bạn sẽ nhanh chóng bị chảy xệ và lão hóa.
Bạn cần trượt da lên hoặc vỗ nhẹ để dưỡng chất được da hấp thụ. Ngoài ra, bạn cũng có thể thực hiện thêm các động tác massage mặt để thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu và làm căng da mặt một cách tự nhiên.
Chọn sản phẩm phù hợp với làn da của bạn
Nhiều chuyên gia làm đẹp khuyên bạn nên chọn những sản phẩm phù hợp với làn da của mình hơn là những sản phẩm đắt tiền. Do đó, da được chia thành 4 loại theo tỷ lệ dầu – nước, bao gồm: da thường, da dầu, da khô và da hỗn hợp. Do đó, khi lựa chọn bất kỳ sản phẩm nào cho da, bạn nên kiểm tra thông tin và khuyến cáo về da do nhà sản xuất cung cấp.
Có lối sống khoa học và lành mạnh
Chỉ có một cơ thể khỏe mạnh thì làn da mới có thể đẹp thực sự. Vì vậy, bạn nên có một lối sống khoa học như ăn uống đủ chất dinh dưỡng, tập thể dục thường xuyên, tránh thức khuya. Đặc biệt là hạn chế căng thẳng, và có phương pháp thư giãn phù hợp.
Thực hiện đúng quy trình các bước chăm sóc da mặt hàng ngày để da sáng hơn, khỏe hơn, trì hoãn quá trình lão hóa kết hợp lối sống khoa học. Hy vọng những thông tin chia sẻ trên đây mang lại những thông tin hữu ích cho bạn!
Các bước Chăm sóc Da “Tiêu chuẩn Spa” hàng ngày
Nếu da bạn bị mụn, tàn nhang, thâm nám,… thì cần phải có thêm các bước điều trị khác. Sau khi sử dụng các sản phẩm hỗ trợ điều trị, bạn nên để da nghỉ ngơi từ 15-30 phút để cân bằng lại độ pH tự nhiên.
Khi thời tiết trở lạnh, da của chúng ta có xu hướng rất khô. Những lúc này, bạn nên bổ sung việc sử dụng mặt nạ ngủ vào các bước chăm sóc da hàng ngày của mình. Mặt nạ ngủ sẽ giúp cung cấp thêm độ ẩm và độ ẩm cho da. Đây là một quy trình chăm sóc da rất phổ biến ở Hàn Quốc.
Thói quen chăm sóc da buổi sáng
- Sữa rửa mặt
- Cân bằng nước
- Tẩy tế bào chết
- Huyết thanh
- Kem dưỡng ẩm và kem chống nắng.
- Lựa chọn: sản phẩm đặc biệt (nếu cần dùng trước khi thoa kem chống nắng)
Quy trình chăm sóc da ban đêm
- Sữa rửa mặt
- Cân bằng nước
- Tẩy tế bào chết
- Huyết thanh
- Kem dưỡng ẩm
- Lựa chọn: sản phẩm chăm sóc (nếu cần, sử dụng trước khi thoa kem dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng mắt)
